Beckenbodentraining

Was bringt Elektrostimulation Beckenboden?

Elektrostimulation des Beckenbodens kann eine sinnvolle Ergänzung zur Beckenbodengymnastik und -therapie sein, insbesondere bei einer schwachen Beckenbodenmuskulatur. Diese Technik verwendet elektrische Impulse, um die Kontraktion der Beckenbodenmuskulatur zu fördern.

Hier sind einige Vorteile und Anwendungsbereiche der Elektrostimulation des Beckenbodens:

• Verbesserte Muskelkontrolle: Elektrostimulation kann dazu beitragen, die Kontrolle über die Beckenbodenmuskulatur zu verbessern, insbesondere wenn die Person Schwierigkeiten hat, diese Muskeln bewusst anzuspannen.
• Stärkung des Beckenbodens: Die wiederholte Anspannung der Muskeln durch elektrische Impulse kann dazu beitragen, die Beckenbodenmuskulatur zu stärken. Ein starker Beckenboden ist wichtig, um Blasen- und Darmerkrankungen zu verhindern oder zu behandeln.
• Verbesserte Empfindung: Elektrostimulation kann dabei helfen, die Empfindung im Beckenbereich zu steigern und das Bewusstsein für die Muskelaktivität zu fördern.
• Unterstützung bei Inkontinenzproblemen: Elektrostimulation des Beckenbodens kann insbesondere bei Frauen, die unter Belastungsinkontinenz oder anderen Formen von Harninkontinenz leiden, nützlich sein.
• Postoperative Rehabilitation: Nach Operationen im Beckenbereich, beispielsweise nach einer Geburt oder Harninkontinenz-Chirurgie, kann die Elektrostimulation eine wichtige Rolle in der Rehabilitation spielen.
• Bequeme Ergänzung zur manuellen Therapie: Elektrostimulation kann in Kombination mit manueller Beckenbodengymnastik und Physiotherapie verwendet werden, um die Effektivität der Therapie zu steigern.